Energisellä Dance Me Up -tunnilla treenaat tanssien ja esiintyen. Tunnilla sinä olet supertähti ja tuntuu kuin olisit itse tanssimassa huippuartistin musiikkivideolla. Tunti koostuu 13 kaupallisen musiikin kappaleesta, jossa jokainen kappale on oma pieni koreografiansa. Koreografiat on rakennettu niin, että tunneille on mahdollista osallistua ilman taustaa tanssista. Tunti kestää noin 50 minuuttia.
Visiomme on auttaa ihmisiä löytämään tanssin avulla yhteys omaan kehoon ja innostaa liikkumaan sekä kehittämään itseään tanssijana. Dance Me Up -tunnin keskiössä on liike, eikä niinkään treeni. Haluamme olla rakentamassa terveempää ja turvallisempaa liikuntakulttuuria. Liikunta kuuluu ihan kaikille taustasta tai kehosta riippumatta.
Tunteja pääsee kokeilemaan jo usealla paikkakunnalla Suomessa ja myös verkossa yhteistyökumppanimme Feelhobbyn sivuilla.
Suosittelemme vinkkaamaan konseptista kuntokeskuksellesi tai voit hakeutua itse koulutukseen mukaan!
Järjestämme ohjaajakoulutuksia ympäri vuoden ja koulutukseen voit ilmoittautua ohjaustaustasta riippumatta.
Dance Me Up -ohjaajalisenssi tarjoaa ohjaajalle valmiit tanssikoreografiat, joka helpottaa tanssiohjaajana työskentelyä, kun suunnittelutyö on tehty valmiiksi.
Tarkemmin ohjaajakoulutuksesta löydät täältä:
Y-tunnus: 2815195-1
Sivuston toteutti Sorja Productions